Mocsai Lajos: Tragikus adatok és vészhelyzet a fiataloknál!
A Z generáció életét ma már nagymértékben meghatározza a digitális világ: a fiatalok figyelme mindössze nyolc másodpercig tart ki okoseszközeik használata nélkül, miközben életük jelentős részét a képernyő előtt töltik. Mocsai Lajos, a korábbi női és férfi kézilabda-válogatott szövetségi kapitánya szerint a helyzet súlyos, hiszen a fiatalok esetében a felelősségvállalásban hiányosságok, továbbá motivációs és közösségi problémák egyaránt megmutatkoznak. A sport azonban hatalmas lehetőséget kínál: megtanítja a szabályozott életmódot, a csapatszellemet és a kitartást, miközben segít erősíteni a memóriát és helyreállítani a társas kapcsolatokat.
Az október 8–9. között, immáron nyolcadik alkalommal megrendezett Netrisk és Sportinno Konferencia első napját Balatonbogláron, a Nemzeti Kézilabda Akadémia (NEKA) központjában tartották. Ennek során a Z generációról, vagyis 16–30 év közöttiekről tartott előadást prof. dr. h. c. Mocsai Lajos, a NEKA szakmai főigazgatója, a Testnevelési Egyetemért Alapítvány kuratóriumi elnöke.
Az eszközök leépítik a memóriát – a sport megtartja és erősíti
A délutáni etapot a korábbi női és férfi nemzeti csapat szövetségi kapitánya, Mocsai Lajos előadása nyitotta, aki ráhangolásként a témára rögtön egy meghökkentő példával hívta fel a figyelmet arra, hogy a Z generáció (16–30 év közöttiek) milyen sok időt töltenek el okoseszközeik használatával.
Amerikai mintával készült egy felmérés arról, hogy 9 éves távlatban – kerekítve és bátran kitolva egy várható átlagos életkort – mire mennyi időt fordítanak az emberek (a mai 19 éveseket tekintve). A kutatás alapján 24 évet töltenek alvással, körülbelül 10-et iskolai tanulmányaikkal és munkával, 1,5 esztendőt közlekedési eszközökön történő utazással, további 3 évet főzéssel, étkezéssel, valamint ugyanennyit házimunkával, vásárlással, emellett 2,3 évet higiéniához kapcsolódó dolgokkal, szépítkezéssel, továbbá
majdnem 28 évet szabadidős tevékenységekkel, amiből mostanra a képernyőidő 26 esztendő!
„Ez tragikus. Ezen változtatnunk kell!”
– értékelte Mocsai a bemutatottakat, majd hozzátette: amit a NEKA kínál a mai fiataloknak, hatalmas segítséget nyújthat abban is, hogy a későbbiekben ez a szám csökkenjen, és ismét a társas kapcsolatok kerüljenek előtérbe. Az akadémia ugyanis az egész napos iskolai elfoglaltságok és az edzések mellett közösséget is nyújt az itt élő 14–18 éveseknek.
„Ez az első korosztály, amelyben az offline és online élet teljesen összefolyik, gyakorlatilag sokan nem tudják, hogy melyik világban is élnek éppen. Az első generáció, amely az internetről inspirálódik, ennek pedig az egészségre is nagy hatása van. Unatkozni nem tudnak, viszont óriási problémájuk van a tartós memóriájukkal, ami erre visszavezethető, ugyanis az eszközrendszer tartósan leépíti a memóriát” – mondta a női válogatott edzőjeként Európa-bajnoki aranyérmet, olimpiai ezüstérmet szerző tréner, majd újabb döbbenetes példaként hozzátette:
amíg az aranyhalak kilenc, addig a mai fiatalok figyelme nyolc másodpercig tart ki okos eszközeik kezelése nélkül.
Mocsai Lajos (Fotó: Papajcsik Péter / Index)
Az egó a legnagyobb ellenfél
A szakember szerint hatalmas a mai szülők felelőssége, hiszen amit a gyermekek otthon megtapasztalnak, azt viszik tovább a saját életükben is.
Ezért van ebben a korcsoportban akkora törés, mint amit tapasztalunk, ugyanis a szülők ebben a világban nem járatosak, a Z generáció tagjai az elsők, akik ebbe születettek bele. Őket nem tudták megtanítani arra a szokásrendre, amiben élniük kell, mert nem volt meg hozzá a személyes tapasztalat.
A Veszprém kézilabdacsapatát 2007 és 2012 között irányító Mocsai több fontos alappillért is kiemelt velük kapcsolatosan. Fontos számukra a folyamatos visszajelzés, igénylik a törődést mind a magánéletben, mind a munkájuk során. Ha ezek hiányoznak, demotiválttá válnak, csökken az inspirációjuk, és nem teszik meg a szükséges lépéseket a sikeres élethez.
Mocsai Lajos (Fotó: Papajcsik Péter / Index)
„Nagyon komoly a gond, a fiatalok jövőjüket illető felelősségvállalásában fogyatékosság figyelhető meg.”
Nagyon fontossá vált a Z generáció számára az öltözködés, valamint az internetes világban zajló kommunikáció. Versenyezni már nem szeretnek, kapcsolataik is nagyon hamar megszűnnek, ha nem egyeznek az érdeklődési körök. „Nem nevezhetőek csapatjátékosnak, oda, ahol hierarchia van, nem szívesen tagozódnak be. Ezért is fantasztikus a szerepe a sportnak, hiszen a szabályozó életmódot, a közösségben való létet és az értékrendek behatárolását is megtanulják, amire hatalmas szükség van, mert nem hűségesek és nem kitartóak” – véli a TE korábbi rektora.
„A mai fiatalok bizonytalanok. Egy légüres, online térben élik az életüket, ezért nagyon fontos, hogy amennyire lehet, vigyázzunk rájuk. Az egó a legnagyobb ellenfél, ezért fontos, hogy megtanulják a felelősségvállalást magukért, a csapatért”
– mondja Mocsai, majd kiemelte: a depresszió, a túlzott szorongás, a virtuális világban való jelenlét elképesztő gondokat okoz. Pozitívumként említette viszont, hogy a helyes táplálkozással kapcsolatban elhivatottak, tájékozottak, praktikus szemlélettel bírnak, az alkoholfogyasztás nem fontos számukra – ellentétben a drogokéval.
Ez egy diagnózis, amire fel kell építenünk a gyógymódot.
Véleménye szerint az egyik első lépés ennek érdekében, hogy
kiemelten figyeljünk a mentális egészségre, ugyanis szerinte a mai fiatalok nehezen kezelik a téthelyzeteket.
Mindezekben hatalmas segítséget nyújt a sport, ennek köszönhetően a fiatalok megtanulhatják a felelősségvállalást, a kitartást és a közösségben való együttműködést – ezen kulcsfontosságú tényezők szellemiségében működtetik immáron 13. éve a balatonboglári akadémiát.
Forrás: index.hu