Új trend az edzésben: fejlődj a saját DNS-kódod alapján! – interjú Dr. Gógl Álmossal

Minden sportolónak saját genetikája alapján segít még precízebb edzéstervet és professzionális táplálkozási módszert kidolgozni a nemrég létrejött Sportgenetika Kft. Az egyedülálló életmód-genetikai szolgáltatással ráadásul nemcsak az élsportolók maximális edzéshatékonysága érhető el, de meghatározó jelentőségű lehet a legfiatalabb korosztálynak: a szülők mostantól speciális DNS-teszt alapján választhatnak sportágat gyermeküknek. Az új egészségügyi cég egyik alapító-vezetőjével, Dr. Gógl Álmossal beszélgettünk.

Mit takar ez a módszer? Miben más, mint az eddigiek?

Ez egy professzionális genetikai elemzésen alapuló módszer, amelynek lényege, hogy a sportolók saját géntérképének megfejtésével az adottságaikhoz leginkább illeszkedő edzés, illetve étrend állítható össze. Ez az igazán személyre szabott orvosi-, életmód- és sporttanácsadás, hiszen minden embernek teljesen egyedi a DNS-e, így az is, mi működik nála és mi nem. Magyarországon ilyen szolgáltatás eddig nem létezett, ezért nem túlzás, hogy ebben egyedülállóak vagyunk. És nemcsak az elemzést végezzük el, hanem egy személyes konzultáción teljes képet, illetve tanácsokat adunk. Vagyis az addigi teljesítményét hozzuk fel egy új szintre a genetika tudományának segítségével.

Külföldön létezik hasonló intézmény?

Nyugat-Európában mostanában jelentek meg hasonló szolgáltatást nyújtó cégek, de a tevékenységük nem ennyire komplex. Ez azt jelenti, hogy a genetikai elemzést ugyan elkészítik, de a legtöbb esetben nincs mögötte ilyen orvosi háttér. Nálunk a genetikussal és a sportorvossal igazi csapatmunkát végzünk – ahogy az a sportban is alapvető fontosságú.

Mikor és miért kezdett ezzel a témával foglalkozni?

Ezt a doktori kutatási témát választottam még 2003-ban, azóta eltelt tizenöt év, és mostanra forrta ki magát annyira, hogy a való életben is használható legyen. Magam is versenyszerűen sportoltam, nem véletlenül foglalkozom karrierem kezdete óta sportorvoslással a sürgősségi- és családorvoslás mellett. Tíz évig Angliában dolgoztam és tanultam, a University of Bath-on sportorvoslás és terhelésélettan területen szereztem posztgraduális diplomát. 2018 elején tértem haza végleg Magyarországra, és minden megszerzett tudást ötvözve belevágtam a sportgenetikába.

Jól hallottam, Önnek sportolói múltja is van?

Igen, húsz évig karatéztam, nemzetközi szinten is, innen is a személyes kötődés. És ezért tudok a sportolók, edzők fejével gondolkodni, nemcsak az orvosuk vagyok, ebben a világban élek.

Hogyan kezdett el a gyakorlatban is a sportgenetikával foglalkozni?

Kollégámmal és barátommal, Dr. Tánczos Balázs igazságügyi genetikussal tettük össze a tudásunkat, ebből született a Sportgenetika Kft. Úgy gondoltuk mind a ketten, hogy nemcsak ismerni, de a mindennapi edzésben, életmódban is hasznosítani kell a genetikai hátteret, mert ez lesz a következő lépcső a sportteljesítmények legális növelésére.

Aki Önökhöz fordul, mit kap?

A szolgáltatásainkat négy csomagban kínáljuk gyakorlatilag bárkinek, aki fejlődni szeretne. A DNS pro Sport az élsportolók számára készül, ebből többek között megtudhatják, hogyan hozzák ki magukból a maximumot illegális szerek nélkül, vagy hogyan tudnak a lehető leggyorsabban tömeget növelni és csökkenteni, hiszen a diéta a genetikától is függ. A DNS pro Fit csomagot azoknak szánjuk, akik életmódot váltanának, fogyni akarnak vagy egyszerűen egészségesebben szeretnének élni. A DNS pro Kid csomag kifejezetten gyerekek számára lett összeállítva: gyakorlatilag egynapos kortól meg tudjuk mondani a szülőknek, hogy kislányuknak, kisfiuknak a saját DNS-e alapján milyen sportot érdemes választania, saját génjei alapján miben lehet a legsikeresebb.

És a negyedik?

A DNS pro Elit a legkomplexebb csomag, az előző három egyben, ráadásul akik ezt választják, azok nemcsak a teljes géntérképüket kapják meg, de évről évre, a tudomány előrehaladásával ezt frissítjük, így folyamatosan fejlődhetnek. Vagyis egy teszt alapján egy életre tudatos döntéseket hozhatunk.

Mennyi ideig tart egy ilyen vizsgálat?

A teljes folyamat körülbelül harminc napig, maga a mintavétel egy tízperces, teljesen fájdalommentes procedúra, ezért lehet már pici gyerekeken is gond nélkül elvégezni. A genetikai teszt eredményének kiértékelése után jön a személyes konzultáció, erre a MOM Parkban található orvosi központunkban kerül sor. Természetesen, ha újabb kérdések merülnek fel, vagy további támogatásra van szüksége, a sportoló bármikor visszatérhet hozzánk, kísérjük a fejlődését, nem engedjük el a kezét.

Ha már élsportolókról van szó, az edzőkkel is konzultálnak?

Ez a lehetőség adott, és erre törekednénk, de mivel ez etikai kérdés is, függ a sportoló előzetes beleegyezésétől. Az edző személye a professzionális sportban kulcsfontosságú és megkerülhetetlen, ráadásul, ha egy teljes csapat genetikai vizsgálatát végezzük, mindenképpen érdemes vele is konzultálni – persze ebben az esetben is a játékosok jóváhagyásával. Mi nyilván nem akarunk az edző helyett döntéseket hozni, nem akarjuk megmondani, ki mennyit sprinteljen vagy hány fekvőtámaszt csináljon. Mi a genetikai háttér biztosításával ehhez a kőkemény munkához tesszük hozzá a mi részünket, segítve a sportoló és az edző munkáját, hiszen a minél jobb teljesítmény elérésében mindenkinek megvan a maga feladata.

VINCZE SZABOLCS